Secretos para una piel radiante después de la menopausia
La menopausia trae consigo una serie de cambios inevitables en nuestro cuerpo, y la piel es una de las principales afectadas. Sin embargo, con los cuidados adecuados, es posible mantener una piel radiante y saludable durante esta etapa.
Marta Masi, Farmacéutica y experta en Dermocosmética, comparte sus mejores consejos para tratar la piel durante y después de la menopausia, ayudándote a enfrentar estos cambios con confianza.
Cambios en la piel durante la menopausia
Al cruzar la barrera de los cincuenta, muchas mujeres comienzan a notar cambios significativos en su piel: arrugas más profundas, pérdida de firmeza, tono desigual y una sequedad persistente.
Estos síntomas son el resultado de la disminución de los niveles de estrógeno, lo que reduce la producción de lípidos en la piel, provocando desequilibrios que pueden acelerar el envejecimiento cutáneo.
La clave para contrarrestar la sequedad
Uno de los problemas más comunes durante la menopausia es la sequedad de la piel. Marta Masi destaca la importancia de usar aceites faciales y cremas ricas en lípidos para restaurar la barrera de la piel y retener la humedad.
Productos recomendados:
Rejuvenating Moisturizer de Perricone MD: esta crema hidratante es ideal para pieles extremadamente secas, ya que refuerza la barrera protectora de la piel y proporciona una hidratación intensa con ingredientes como Acil-Glutatión y Vitamina F, provenientes de aceites de semilla de lino, chía y macadamia. Su textura aterciopelada es perfecta para mantener la piel flexible y luminosa.
Amaranth de Byoode: este aceite facial es un verdadero elixir para la piel, compuesto por aceites de argán, soja, amaranto y col azul marina. Estos ingredientes aportan omegas y vitaminas que protegen y nutren la piel, dejándola suave y confortable. Perfecto para pieles secas y deshidratadas.
El papel del colágeno
La pérdida de colágeno es otro efecto colateral de la menopausia que conduce a la flacidez y a la aparición de arrugas. Marta Masi recomienda la inclusión de retinoides en la rutina diaria para estimular la producción de colágeno y mantener la piel firme y tersa.
Producto recomendado:
r-Retinoate de Medik8: este tratamiento incluye una potente molécula que es 8 veces más efectiva que el retinol tradicional, sin causar irritación. Es ideal para pieles maduras y sensibles, y puede usarse tanto de día como de noche.
La importancia de la nutricosmética
Marta Masi subraya la relevancia de la nutricosmética durante la menopausia. La piel refleja un 70% de lo que ingerimos y solo un 30% de lo que aplicamos tópicamente. Por ello, recomienda la suplementación para complementar la dieta y apoyar la salud de la piel desde dentro.
Producto recomendado:
Skin Ultimate de Advanced Nutrition Programme: este régimen de 28 días incluye cinco cápsulas que aportan Omegas 3 y 6, vitamina A, antioxidantes y coenzimas. Trabajan en conjunto para mejorar la apariencia de la piel, el cabello y las uñas, combatiendo el envejecimiento prematuro desde el interior.
La menopausia es una etapa natural que todas las mujeres experimentan, y aunque trae consigo desafíos, con los cuidados adecuados puedes mantener una piel saludable y radiante. Sigue los consejos de Marta Masi y explora nuestra selección de productos especialmente diseñados para abordar los cambios que enfrenta tu piel durante esta etapa.
En Pure Niche Lab, estamos aquí para acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una piel hermosa y saludable.