Adiós a la Piel Inflamada: La Fórmula 70-30 para un Cutis Radiante
El envejecimiento no solo está marcado por arrugas y pérdida de firmeza; también hay un enemigo silencioso llamado ‘inflamaging’, una inflamación de bajo grado que, si se cronifica, acelera el deterioro cutáneo. La clave para combatirlo radica en la proporción 70-30: un 70% del cuidado proviene de la alimentación y suplementación dermocosmética, mientras que el 30% restante se atribuye a la cosmética tópica.
¿Qué es el ‘Inflamaging’?
Este término combina “inflamación” y “aging” (envejecimiento), y se refiere a un proceso inflamatorio prolongado que afecta tanto la piel como el organismo. Factores como el estrés, la mala alimentación y un estilo de vida poco saludable contribuyen a este fenómeno, acelerando la aparición de arrugas, la pérdida de elasticidad y otros signos visibles de envejecimiento.
El 70%: Nutrición y Suplementación
La alimentación desempeña un papel crucial en la salud de la piel. Una dieta rica en antioxidantes, ácidos grasos omega, vitaminas y minerales puede reducir la inflamación y mejorar su apariencia. Sin embargo, muchas veces no alcanzamos la ingesta adecuada de estos nutrientes, por lo que la suplementación dermocosmética se convierte en un aliado clave.
Suplementos Recomendados:
Skin Clear Biome™: Contiene probióticos que equilibran la microbiota y mejoran afecciones como el acné o la rosácea.
Skin Omegas+: Combinación de omega-3, omega-6 y vitamina A para mantener la piel hidratada y saludable.
El 30%: Cosmética Tópica
Aunque la alimentación es fundamental, la cosmética tópica también desempeña un rol importante, actuando como barrera protectora y aportando ingredientes que combaten la inflamación y el envejecimiento.
Productos Recomendados:
Hyaluronic & Okra Allegory de Byoode: Sérum hidratante y calmante con centella asiática.
Bakuchiol Peptides de Medik8: Alternativa vegetal al retinol con centella asiática y péptidos antiedad.
Cold Plasma Plus+ Advanced Serum Concentrate de Perricone MD: Suero antienvejecimiento con tripéptidos de cobre, omegas y vitamina C.
Lotus Water Calming Mask de Boutijour: Mascarilla hidratante con agua de loto para calmar la piel.
El ‘inflamaging’ es un proceso silencioso que acelera el envejecimiento de la piel. Para combatirlo, la regla del 70-30 es clave: una buena alimentación y suplementación proporcionan los nutrientes esenciales, mientras que la cosmética tópica complementa este cuidado desde el exterior. Apostar por una estrategia integral es la mejor manera de mantener una piel joven, sana y equilibrada. Y ya sabes que todo lo que necesitas lo puedes encontrar en Pure Niche Lab.