Piel sensible: esto es lo que debes hacer y lo que debes evitar
Los expertos aseguran que, de un tiempo a esta parte, se ha constatado un aumento de lo que se cataloga como pieles reactivas e intolerantes. Es decir, piel sensible, una tipología compleja que, quien la sufre, no sabe muy bien cómo controlarla.
“Se trata de esas pieles que reaccionan de manera exagerada cuando se exponen a ciertos estímulos”, aclara Ana Yuste, Asesora Técnica de Pure Skincare, “como cambios de temperatura, la contaminación o ciertas sustancias. Esto provoca sensación de picazón, hormigueo, tirantez o, incluso, dolor”.
En ocasiones se produce enrojecimiento, ronchas o descamación. Esto es debido a que las terminaciones nerviosas de la capa superior de la piel se excitan, algo habitual cuando la barrera natural de la piel se debilita o se altera.
¿Qué la provoca?
Factores externos como la exposición a sustancias irritantes de ciertos cosméticos o, incluso, productos de limpieza, circunstancias ambientales como el frío, el viento y el calor extremos, pero también factores internos, como el estrés, el gran alterador de la homeostasis de la piel.
Esto provoca un debilitamiento paulatino de la capa córnea y la disfunción de la barrera cutánea, que hacen que el umbral de tolerancia se altere y la piel se soliviante.
Los activos más eficaces para la piel sensible
El gran consejo para este tipo de pieles: ¡leer bien la formulación de los productos! Es preferible elegir cosméticos específicamente formulados para piel sensible, que nos aseguran ingredientes amables, como el bisabolol, extraído de la flor de la Manzanilla de acción anti-inflamatoria, calmante y curativa.
La versátil niacinamida es una excelente propuesta para pieles con rosácea. También la glicerina y la manteca de Karité, presentes en Face Cream Rich de Barbara Sturm, humectantes y emolientes, que atrapan y sellan la humedad. Y las ceramidas y la denominada vitamina F, presente en Essential Fx Acyl-Glutathione de Perricone MD, reponen la bicapa lipídica.
También pantenol o vitamina B5, dado su pequeño peso molecular, penetra en profundidad no solo hidratando, sino restaurando pieles dañadas y acelerando la cicatrización. El ácido hialurónico es un excelente partner por su acción humectante, por lo que Hydr8 B5 de Medik8, es un producto imprescindible para esta tipología.
Medik8 trabaja con el denominado “Marco H.E.O.®” (moléculas hidratantes, emolientes y oclusivas) para restablecer el equilibrio de la piel sensible, especialmente con tendencia a sequedad. La gama Recovery, es una solución diseñada para la piel seca y dañada, con ingredientes que ayudan a imitar la barrera protectora natural de la piel.
Esenciales también las formulas que contengan moléculas que ayuden a fortalecer la barrera de la piel y el microbioma cutáneo, como los pre y probióticos. Y el todopoderoso cannabidiol, presente en Hypoallergenic CBD Sensitive Skin Therapy de Perricone MD, que calma la piel y controla la inflamación.
Grandes candidatos
Esencial comenzar con una buena limpieza profunda pero ultra suave que elimine la suciedad pero mantenga la integridad de la barrera cutánea. Cashmere Cleanser de Omorovicza, para pieles ultrasensibles, contiene una mezcla de aceites de caléndula, semillas de albaricoque y manteca de karité, elimina las impurezas sin comprometer la humedad de la piel.
La gama Calmwise de Medik8, contiene vitamina K, que fortalece las paredes capilares para contribuir a difuminar el enrojecimiento en colaboración con la Teprenona, un activo patentado de acción calmante que ayuda a prolongar la vida de las células de la piel, mejorando la barrera protectora para minimizar la hipersensibilidad.
Rebalancing Elixir de Perricone MD, además de un alto porcentaje de CBD o cannabidiol (la alternativa de pieles que se inflaman sin razón aparente), contiene un complejo de hongos Reishi, Shiitake y Maitake, muy utilizados en Medicina Tradicional China por ser potentes prebióticos y adaptógenos en la lucha contra el estrés y sus enormes propiedades curativas.
La coreana Boutijour, apuesta por los beta-glucanos para mejorar los signos de la piel sensible y calmar el enrojecimiento. Lotus Water Calming Mask, es una mascarilla de microfibra ultra fina infundida con agua concentrada de loto antioxidante y calmante. Y extractos de centella asiática (cura la piel dañada), té verde y beta-glucanos, brinda una terapia relajante de alivio inmediato para las pieles más complicadas.